Event Details
Lahti Spartan Weekend & Para World Championship 2026 – Sprint
Datum: Samstag, 22. August 2026 – Sonntag, 23. August 2026
Ort: Lahti, FI
Typ: Obstacle Course Race (Spartan Race)
Mehr Infos
Automatisch nach Disziplin
Sprint (ca. 5 km)
kurz & schnell
Lahti, FI · Samstag, 22. August 2026 – Sonntag, 23. August 2026
Besonderheit: World Championship · Championship
Mittel
Für wen?
Für Einsteiger:innen und alle, die Tempo mögen. Ideal als erster Spartan oder “All-Out”-Race.
Vorbereitung
4–8 Wochen: 2 kurze Läufe + 1 Intervall/Steigung pro Woche, dazu Grip (Hängen/Farmer Walks).
Praktische Tipps
- Nicht die ersten 2 km überpacen
- Grip vorher trainieren statt Handschuhe
- Trail-Schuhe bei Matsch/Steigung
Hinweis: Hinweis: Hindernisse + Untergrund machen das Event oft deutlich härter als die Distanz.
Empfehlungen
Praktische Links für Lahti, FI (Hotel, Anreise, Gear).
Hinweis: Links führen zu externen Anbietern. Einige Links können Affiliate-Links sein; für dich entstehen keine Mehrkosten.