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Nachtmammut Hamburg – 30/42 KM

Datum: Freitag, 03. Juli 2026
Ort: Cruise Center Baakenhöft (HafenCity), Baakenhafen, 20457 Hamburg, DE
Typ: Wanderevent (Mammutmarsch)
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30 km
Distanz
Cruise Center Baakenhöft (HafenCity), Baakenhafen, 20457 Hamburg, DE · Freitag, 03. Juli 2026
Sportlich
Für wen?
Für sportliche Einsteiger:innen – besonders, wenn du schon regelmäßig gehst oder läufst.
Vorbereitung
6–10 Wochen: Long Walks (18–28 km), Füße/Hüfte stärken, Verpflegung 1–2× real testen.
Praktische Tipps
  • Blasenprävention
  • Pace-Plan
  • Leichtes Gepäck
Hinweis: Hinweis: Die letzten 5–8 km fühlen sich länger an als sie sind.
42 km
Marathon-Distanz
Cruise Center Baakenhöft (HafenCity), Baakenhafen, 20457 Hamburg, DE · Freitag, 03. Juli 2026
Marathon
Für wen?
Für Fortgeschrittene oder sehr fitte Einsteiger:innen – Marathon-Distanz ist machbar, aber fordernd.
Vorbereitung
8–12 Wochen: Long Walks (22–32 km), Ernährung & Setup testen, Regeneration ernst nehmen.
Praktische Tipps
  • Tape/Blasen-Set dabei
  • Essen ab Stunde 2
  • Schuhe nicht neu am Eventtag
Hinweis: Hinweis: Marathon ist machbar – die letzten 10 km entscheiden.
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optional
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